Betty adalah seorang pensiunan psikolog dan hanya sebulan di bawah ulang tahunnya yang kesembilan puluh. Dia berdiri setinggi lima kaki dan memiliki kepribadian yang menawan. Betty juga gila kesehatan dan telah berolahraga selama satu jam, lima hari seminggu – dan itu selama 45 tahun terakhir! “Itulah yang membuatku tetap hidup!” katanya. Dia dan saya sering menghibur percakapan yang menggugah pikiran ketika kami berpapasan di gym.

Hari ini, ketika saya berjalan di anjing saya, saya menemukan Betty berdiri di terasnya. Sudah lama sejak kita berbicara, karena gym telah ditutup selama beberapa bulan terakhir. Dia terlihat khawatir.

“Halo, Betty! Apa kabar?” Saya bertanya.

“Segalanya baik -baik saja! Bagaimana kabarmu? Aku belum pernah melihatmu sejak terakhir kali di gym!”

“Aku juga baik -baik saja! Apakah kamu sudah berolahraga?” Saya membalas.

“Ya, tentu saja! Saya memiliki beberapa beban tangan di sini dan saya berjalan di malam hari,” katanya.

Sebagian besar percakapan singkat kami malam itu terutama tentang latihan fisik. Kecuali beberapa detik terakhir.

“Nordine, aku harus berbagi denganmu, aku takut!” Betty berbisik seolah -olah dia tidak ingin orang lain mendengar.

“Apa yang kamu takuti?” Saya bertanya dengan rasa ingin tahu.

“Virus corona!” Dia berteriak. “Aku takut suamiku Bob dan aku! Kami mungkin tidak akan pernah bisa keluar dari sini.” Dia menangis.

Sekarang, kita semua bisa memahami ketakutan yang sah Betty. Dia dan suaminya berusia 90 -an dan berisiko tinggi untuk mati karena virus. Selama percakapan kami, Betty berbagi bahwa dia tidak memiliki toleransi terhadap orang -orang yang tidak akan menghormati pedoman jarak sosial dan tidak memakai facemask.

“Beberapa orang tidak memiliki kesopanan dan belas kasih untuk orang lain. Terutama untuk orang tua,” teriakan Betty.

“Jika mereka pikir itu adalah hak konstitusional mereka untuk tidak mengamati langkah -langkah keselamatan, itu pasti tidak dalam hak mereka untuk membunuh saya atau orang lain!” Itu pembunuhan! Dia marah; Air mata jatuh saat dia bersiap untuk mengucapkan selamat malam.

Betty tidak sendirian dalam kekhawatirannya. Banyak orang Amerika takut – dan bukan hanya virus. Mereka takut pada orang -orang yang mungkin membawa virus dan mungkin tidak menunjukkan gejala – mereka adalah ancaman sebenarnya!

Jika Anda gagal memahami orang lain, setidaknya jangan menyakiti mereka!

Pandemi Coronavirus memiliki kehidupan di belakang seperti yang kita ketahui dan memperdalam celah di Amerika yang sudah terbagi. Kebanyakan orang Amerika menyukai kebebasan mereka, saya tahu saya lakukan – dan kadang -kadang dapat menyebabkan orang bereaksi berlebihan dan bahkan menjadi kekerasan. Ini masalah besar yang kami hadapi.

Pada akar masalahnya terletak kurangnya harga diri, tidak adanya hati nurani, dan hilangnya basis moral yang membantu memandu perilaku pro-sosial. Harga diri, hati nurani, dan basis moral adalah apa yang membuat orang berperilaku dalam cara yang dapat diterima secara sosial dan lebih manusiawi. Tanpa itu, beberapa, dengan cara tertentu, tidak dapat melihat bahwa tindakan mereka mengancam stabilitas dunia. Fenomena ini bukan orang baru – selalu menjadi specie yang berbahaya dan berkonflik – mereka menciptakan masalah mereka sendiri berdasarkan pemikiran yang salah dan menyalahkan satu sama lain karena gagal memperbaikinya. Resolusi konflik kemudian menjadi sulit dipahami ketika Anda memiliki sistem kepercayaan yang bentrok dan nilai -nilai inti yang saling bertentangan.

Jelaslah bahwa ada bentrokan kesadaran yang dengan sengit membagi Amerika!

Di satu sisi Anda memiliki orang -orang yang berdiri di belakang keyakinan dan hak -hak konstitusionalnya – dengan demikian mengabaikan pedoman dan peringatan para ahli kesehatan. Mereka menginginkan kebebasan tetapi mengambil kebebasan dari orang lain. Kebebasan untuk aman dan sehat! Dan di sisi lain adalah mereka yang setuju bahwa kurungan, karantina, atau segala jenis tinggal di rumah sangat penting untuk menghentikan penyebaran virus, yang bisa sangat penting bagi keberadaan kemanusiaan.

Ketika saya menulis, saya teringat akan kutipan oleh Simon Bolivar: “Orang yang bodoh adalah instrumen buta dari kehancurannya sendiri.” Saya tidak dapat menemukan cara yang lebih baik untuk menggambarkan mereka yang menolak untuk mematuhi pedoman keselamatan pejabat kesehatan – atau pedoman apa pun yang dapat menyelamatkan nyawa.

Saya yakin banyak dari Anda dapat bersimpati dengan Betty. Saya tahu saya lakukan! Tetapi saya juga bisa berdebat untuk anti-pengkhianatan karena saya kehilangan adik bungsu saya dari 45, bukan karena Covid-19-tetapi karena itu. Dia meninggal karena salah satu pandemi lain yang lebih buruk oleh kurungan – kecanduan! Itu menjadi sulit baginya untuk mengatasi pengurungan bulan -bulan di selatan Prancis dan suatu malam, sendirian dan dalam kesusahan total, dia minum dirinya sampai mati – dia ditemukan berjam -jam kemudian berbaring di lantai ruang tamunya.

Terlepas dari kekalahan yang mengerikan ini, saya masih belum anti-pertimbangan! Dan saya masih berpikir kita harus mengikuti pedoman keselamatan yang tepat jika kita ingin memenangkan perang melawan virus.

Selain itu, dua teman baik saya kehilangan ibu dan agen sastra saya kehilangan ayahnya karena Covid-19. Saya harus marah pada mereka yang meremehkan situasi dan berjalan -jalan, tidak terlindungi, seolah -olah tidak ada yang terjadi.

Ini adalah pria dan wanita muda dan orang tua. Ibu dan ayah dengan anak -anak mereka berbelanja di toko -toko yang ramai, mengabaikan sepenuhnya pedoman penurunan sosial, dan sebagian besar bahkan tidak mengenakan facemask. Bahkan orang-orang Allah menentang perintah tinggal di rumah dan menjaga gereja-gereja mereka terbuka untuk ratusan penyembah, sehingga menempatkan mereka dalam risiko.

Orang -orang itu datang dari semua lapisan masyarakat; Mereka adalah orang yang cerdas – jadi mengapa mereka berperilaku begitu berbahaya? Dan yang paling penting, bagaimana kita bisa memahaminya?

Mungkin kutipan ini dari salah satu pelopor psikologi modern, Carl Jung, dapat menjelaskan: “Segala sesuatu yang membuat kita jengkel tentang orang lain dapat menuntun kita pada pemahaman tentang diri kita sendiri.” Dengan kata lain, jika Anda dapat melihatnya di orang lain – Anda memilikinya di dalam diri Anda.

Seperti yang saya sebutkan sebelumnya dalam artikel ini, kurangnya harga diri dan tidak adanya hati nurani mungkin menyebabkan konflik yang tidak perlu. Kita, sebagai manusia, baik terjebak dalam tingkat keberadaan yang rendah di mana kejelasan dan kesadaran agak dikaburkan oleh sistem kepercayaan yang salah yang dipicu oleh ketakutan, kecemasan, dan keraguan, atau berkembang pada tingkat keberadaan yang lebih tinggi di mana kita tampaknya mempertahankan keseimbangan yang sehat antara aspek -aspek yang sehat dari aspek -aspek fisik, emosional, dan spiritual dari satu orang. Ketika kita naik ke tingkat yang lebih tinggi ini – kita menumbuhkan rasa kejelasan dan kesadaran yang lebih besar.

Salah satu definisi untuk kesadaran adalah: perasaan atau suara batin yang dipandang bertindak sebagai panduan terhadap kebenaran atau kesalahan perilaku seseorang.

Saya bukan seorang politisi, aktivis, atau profesional kesehatan mental. Saya adalah manusia yang bekerja dengan manusia lain dalam membantu mereka menciptakan keadaan kebugaran batin yang optimal-dengan mendapatkan kembali tiga komponen yang menopang kehidupan-kesehatan, kebahagiaan, dan cinta. Ironisnya, ini hanya dapat diperoleh dengan merebut kembali rasa harga diri dan dengan naik ke tingkat keberadaan yang lebih tinggi. Kemarahan, reaktivitas, keraguan, ketakutan, dan kebencian tidak akan membawa Anda ke mana pun kecuali di mana Anda sudah berada di tingkat keberadaan terendah.